,

Eşi Hamile Olanlar İçin Altın Değerindeki Bilgiler

 Eşi Hamile Olanlar İçin Altın Değerindeki BilgilerEvet arkadaşlar şimdi önünüzde eşinizle birlikte geçireceğiniz 9 aylık bir süreç var. Bu süreci eğlenceli ve kolay hâle getirebilmek sizin elinizde. Sizlere vermemiz gereken ilk önemli tavsiye anlayışlı ve sabırlı olmaktır. Eşinizin geçirmiş olduğu bu süreç içerisinde, eşinizin tepkilerinde farklılıkların olması gayet doğaldır. Bu yüzden ne kadar anlayışlı ve sabırlı olursanız süreci o kadar güzel atlatırsınız.

1) Evet Cevabı Almak İstediğiniz Çoğu Soru İçin Hayır’a Hazırlıklı Olun

İstediğiniz şekilde zaman geçirdiğiniz günler tarihe karışıyor.

 

2) Evde Değişiklik Zamanı

Kullanmadığınız veya pek fazla işe yaramayan bir odayı çocuk odasına çevirmeye başlamalısınız.

 

3) Yeme-İçmeye Dikkat

Eşiniz her an ve her yerde acıkabilme potansiyeline sahip olacaktır. Bu yüzden eşiniz acıktığını belirttiği anda, yanınızda bir şeyler taşıyor olmanız çok önemli.

 

4) İlaç Takviyeleri

Gebelik döneminde bir diğer önemli anahtar da ilaç takviyeleridir. Folik Asit, D Vitamini, Omega 3 ve Kalsiyum gibi takviyeler düzenli kullanılmaya ihtiyaç duyan takviyelerdir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.